Það kom upp villa senda inn  Áfangi

    Áfangi Nánari upplýsingar


    Búið til: 1426850537.48

    Sund
    ÍÞRÓ1SU01(SB)
    70
    íþróttir
    Sund
    Samþykkt af skóla
    1
    1
    SB
    Áfanginn er verklegur. Meginviðfangsefni áfangans er fjölbreytt líkamsrækt og alhliða líkamsþjálfun tengd sundi þar sem áhersla er lögð á þolæfingar. Áfanginn inniheldur mismunandi kynningarþætti, s.s. bringusund, baksund, skriðsund og aðrar sundgreinar ef nemandi óskar þess. Unnið er með atriði eins og samvinnu, tillitsemi og háttvísi
    Nemandi skal hafa öðlast þekkingu og skilning á:
    • mikilvægi hreyfingar
    • sundíþróttinni
    • líkamlegri, andlegri og félagslegri heilsu
    • leiðum til að nýta líkams- og heilsurækt við daglegar athafnir
    • gildi samvinnu, umburðarlyndis og virðingar
    • forvarnargildi líkamsræktar
    Nemandi skal hafa öðlast leikni í að:
    • synda
    • hreyfa sig sér til heilsubótar og ánægju
    • nýta sér tæknina til að hreyfa sig meira
    • taka tillit til annarra og hvetja þá
    Nemandi skal geta hagnýtt þá almennu þekkingu og leikni sem hann hefur aflað sér til að:
    • stunda hreyfingu án mikils tilkostnaðar
    • sýna öðrum virðingu við leik, keppni, nám og störf
    • vinna að bættri heilsu í samvinnu við aðra
    • styrkja jákvæða sjálfsmynd með þátttöku í greininni
    • gera hreyfingu að lífsstíl
    Getur farið fram með margvíslegum hætti, m.a. með verklegum færniprófum og hægt er að meta mætingu og virkni