Ný menntastefna er höfð til grundvallar og grunnþættir menntunar eru hafðir að leiðarljósi. Æfðar eru mismundandi sundaðferðir, áhersla verður lögð á tæknina að baki hverri sundaðferð og hvernig má efla úthald.
Engar
Nemandi skal hafa öðlast þekkingu og skilning á:
Að sundið getur verið skemmtileg tómstund
Að með því að stunda sund er hægt að styrkja líkamann, úthald og þrek
Að sund er holl og góð hreyfing fyrir líkamann
Nemandi skal hafa öðlast leikni í að:
Að koma sér yfir laug með eða án hjálpartækja
Að beita tækni varðandi fótatök
Að beita tækni varðandi handahreyfingar
Að beita tækni varðandi legu
Að beita tækni varðandi öndun
Að bæta úthald sitt
Að ná valdi á ýmsum reglum sem gilda á sundstöðum
Nemandi skal geta hagnýtt þá almennu þekkingu og leikni sem hann hefur aflað sér til að:
Fara í sund og synda það sund sem hæfir
Synda sér til heilsubótar
Að æfa sund hjá sundfélagi
Fara eftir reglum sem gilda á sundstöðum
Námsmatið getur verið fjölbreytt og einstaklingsmiðað, s.s. leiðsagnarmat, jafningjamat, verkefnaskil, virkni í kennslustundum, mæting, sjálfsmat, ástundun og lokapróf. Regluleg endurgjöf er frá kennara á vinnuframlag nemenda og verkefnaskil.