Í boði eru ýmsar íþróttagreinar í sal eins og badminton, bandý og blak. Útivist í formi göngu, hjólreiða eða skokks. Að hausti/vori er meiri áhersla lögð á útivist sem nemendur og kennari skipuleggja í sameiningu. Kynntar verða helstu reglur í badminton og blaki ásamt fleiri íþróttagreinum. Farið yfir grunntækni í þessum greinum.
ÍÞR1ÍLB01
Nemandi skal hafa öðlast þekkingu og skilning á:
hvaða útivist er í boði á svæðinu
að setja upp áætlun fyrir sjálfan sig er varðar útivist
geta notað útivist sem líkamsrækt
helstu reglum í mismunandi íþróttagreinum s.s. badminton og blaki
Nemandi skal hafa öðlast leikni í að:
velja sér þá útivist sem hann telur að henti sér
stunda hreyfingu sem honum finnst skemmtileg
spila íþróttir eins og badminton og blak
Nemandi skal geta hagnýtt þá almennu þekkingu og leikni sem hann hefur aflað sér til að:
stunda hreyfingu til líkamsræktar sem hann hefur sjálfur skipulagt
hugsa um eigið heilbrigði með hollum lífsháttum til framtíðar
Símat þar sem ástundun og virkni nemenda er metin jafnóðum.