Hjólað/Gengið er í Hafnarfirði og nágrenni, Heiðmörk og Helgafell. Megintilgangur áfangans er að hvetja nemendur til að hreyfa sig og stunda heilbrigða lifnaðarhætti. Áfanginn er verklegur en að auki vinna nemendur verkefni sem tengist viðfangsefninu.
HLSE1AH02
Nemandi skal hafa öðlast þekkingu og skilning á:
mikilvægi þess að vera vel útbúin til útivistar
helstu gönguleiðum í Hafnarfirði og nágrenni
mikilvægi hreyfingar og hvernig hægt sé að æfa líkamann með fjölbreyttum hætti
markmiðssetningu
gildi göngu sem líkamsþjálfunar
Nemandi skal hafa öðlast leikni í að:
hjóla/ganga sér til heilsubótar
nýta sér möguleika á göngu og hjólaferðum í sínu nánasta umhverfi
njóta útvistar í félagi með öðrum
Nemandi skal geta hagnýtt þá almennu þekkingu og leikni sem hann hefur aflað sér til að:
átta sig á mikilvægi hreyfingar fyrir andlega og líkamlega líðan einstaklingsins
vinna með öðrum og vera hluti af hópi
skipuleggja og framkvæma sína hreyfingu
Námsmat er útfært í kennsluáætlun í samræmi við skólanámskrá.