Það kom upp villa senda inn  Áfangi

    Áfangi Nánari upplýsingar


    Búið til: 1478174182.45

    Jákvæð sálfræði
    SÁLF3JS05
    14
    sálfræði
    Jákvæð sálfræði
    Samþykkt af skóla
    3
    5
    Jákvæð sálfræði er ný grein innan sálfræðinnar. Þeir sem leggja stund á hana beina athyglinni að heilbrigði, hamingju og ýmsu sem gerir daglegt líf innihaldsríkara fremur en að fást við vandamál og sjúkdóma. Áhersla er lögð á að greina hugsun, hegðun, tilfinningar og lífsstíl þeirra sem eru jákvæðir, hamingjusamir og njóta almennrar velgengni í lífinu eða á einstökum sviðum þess. Fjallað er sérstaklega um tengsl jákvæðra hugsana og jákvæðra athafna og möguleika þess að hækka hlutfall jákvæðni á kostnað neikvæðini í lífi sínu, svokallað jákvæðnihlutfall. Gerðar verða verklegar æfingar og nemendur kynnast eigin styrkleikum á kerfisbundinn hátt.
    Inngangur að félagsvísindum og inngangur að sálfræði.
    Nemandi skal hafa öðlast þekkingu og skilning á:
    • fræðigreininni jákvæðri sálfræði
    • viðfangsefnum helstu fræðimanna greinarinnar
    • aðferðum við að skipta út vondum hugsum fyrir góðar
    • helstu tilfinningum sem stuðla að jákvæðri hugsun og athöfunum
    • leiðum til að byggja upp hagmingjusamt líf með grósku og sköpun
    Nemandi skal hafa öðlast leikni í að:
    • greina gildi og áhrif eigin athafna og framgöngu fyrir fjölskyldu og vini
    • greina eigin styrkleika og nýta þá til að bæta líf sitt
    • nota athafnir á borð við hrós, greiða og góðverk til að auka vellíðan sína og annarra
    • nota jákvæðar athafnir til að byggja upp sálfræðilegar og félagslegar bjargir
    • skapa tilgangsríkt líf með þátttöku í athöfnum sem skipta aðra máli og þjóðfélagið í heild
    Nemandi skal geta hagnýtt þá almennu þekkingu og leikni sem hann hefur aflað sér til að:
    • nota sérstakar athafnir til að byggja upp jákvæðar tilfinningar ...sem er metið með... verkefnum
    • hlú að jákvæðum tilfinningum ...sem er metið með... umræðum
    • auka og efla eigin styrkleika ...sem er metið með... sjálfsmati og umræðum
    • bregðast við neikvæðum hugsunum og tilfinningum ...sem er metið með... umræðum, verkefnum og sjálfsmati
    • auka jákvæðni og þar með vellíðan í daglegu lífi ...sem er metið með... umræðum og verkefnum
    Í áfanganum er viðhaft leiðsagnarmat með símati alla önnina. Öll verkefni gilda til einkunnar og þess vegna er það mikilvægt að nemendur stundi námið reglulega.